active4fun ist kein klassisches Fitness-Studio. Denn wir bieten Nähe und Geselligkeit statt anonymem Training und gehen auf jeden Teilnehmer individuell ein.
Unsere Kurse halten wir klein und persönlich. Lassen auch Sie sich zeigen, wie Sie wieder Spaß an Bewegung haben können. Ganz gleich, ob Sie eine Gewichtsreduktion, eine Verbesserung Ihrer Fitness oder beides anstreben: Wir helfen Ihnen dabei!
ist der Kopf von active4fun, Personal Trainerin, Autorin, Fitness- und Ernährungscoach sowie ehemaliges Mitglied der deutschen Taekwondo-Nationalmannschaft. Nach Ihrem Sportstudium arbeitete die zertifizierte Ernährungstrainerin und Pilates-Pädagogin als Leiterin eines Sportzentrums und setzt nun ihr Erfolgskonzept mit "active4fun" um.
Ihr Motto: "Bewege dich – egal wie!"
Aus eigener Erfahrung kennt sie das Problem Übergewicht, hat viele Diäten ausprobiert und unter dem Jo-Jo-Effekt gelitten. Heute weiß sie: Bewegung und gesunde Ernährung sind der Schlüssel zu einem ausgewogenen Leben, einem positivem Körpergefühl und der Erreichung seiner persönlichen Ziele.
Als Fitness- und Ernährungsexpertin ist sie häufig als Coach im Fernsehen zu sehen:
In der TV-Sendung "Projekt Paradies" (Pro7) unterstützt Silke Kayadelen vier Prominente beim Heilfasten auf Mauritius. Zudem hilft Silke Kayadelen als Ernährungs- und Fitnesscoach übergewichtigen Kindern in dem erfolgreichen Format "Besser Essen – Leben leicht gemacht" (Pro7). In der quotenstarken Abnehm-Show "The Biggest Loser" (Kabel1) betreut sie erfolgreich die Kandidaten der Abnehmshow als Ernährungs- und Fitnesscoach. Außerdem ist Silke Kayadelen Autorin der Bücher "Besser Essen – Leben leicht gemacht 2" (2008) und "Ich coach dich schlank" (2009).
ist im active4fun-Team der persönliche Assistent von Silke Kayadelen. Er kümmert sich neben Büroorganisation, Administration, Kundenanfragen und PR-Aktivitäten auch um Veranstaltungs-management sowie die Video-Präsenz im Internet. Außerdem steht der überzeugte Vegetarier immer im regen Kontakt mit der active4fun-"Gemeinde" im Netz – und treibt natürlich selber Sport.
ist unsere Team-Assistentin. Sie hat in Jena Sportwissenschaft studiert und möchte jetzt bei active4fun viele und tolle Erfahrungen sammeln. Bevor sie studierte, hat sie 12 Jahre lang im Ringen auf der Matte gestanden und konnte einige nationale und internationale Erfolge feiern. Ihre größte Errungenschaft war die Bronze- Medaille im Juniorenbereich.
ist angehender Sportlehrer und Fitnesstrainer aus Leidenschaft. 2004 hat er seinen Trainerschein gemacht. Vor kurzem hat er sein erstes Staatsexamen in Sport und Georgraphie an der Uni Duisburg-Essen bestanden und möchte nun mit active4fun und dem Team von Silke Kayadelen richtig durchstarten. Er ist in der Fitnesswelt weit herum gekommen und möchte nun sein Wissen anwenden und vor allem neue Erfahrungen sammeln.
ist ausgebildete Lehrtrainerin des Landessportbundes mit dem Schwerpunkt Workout. Dabei lernte sie schwerpunktmäßig Bewegungsangebote anzuleiten, Menschen zum Sporttreiben zu motivieren und sie dann als Aktive zu betreuen. Saskia Galien selber ist ebenfalls schon seit ihrer Kindheit sportbegeistert: Neben Karate konzentrierte sie sich vor allem auf Wassersport und ist nach fünf Jahren Leistungssport heute leidenschaftlich beim Wakeboarden und Kitesurfen aktiv.
ist ausgebildete Sport- und Gymnastiktrainerin. Sie liebt es, Sport zu treiben und dabei alles zu geben sowie mit Freude und Spaß andere mitzureißen. Anstrengende Workouts sind ihre Spezialität bei denen man nie weiß, was kommt. Angefangen hat alles im Kindsalter, wo sie jede Art von Tanz ausprobierte. Seit ihrer Volljährigkeit ist Aerobic und Fitness Isabels große Leidenschaft und hoffentlich so wird es noch lange bleiben.
ist Persönlichkeitscoach. Sie ist Diplom Pädagogin und hat sich in dem Bereich Persönlichkeit und Persönlichkeitsentwicklung spezialisiert. Sie ist überzeugt vom Lebenslangenlernen und mit der MERLÉ-STRATEGIE (Menschen-Effektiv-Realistisch-Lebensnah-Erreichen) steht sie Menschen in ihren Veränderungsprozessen und in ihrer (Weiter-) Entwicklung zur Seite. Auch sie liebt den Sport und findet ihren Ausgleich im Laufen und Boxen.
